Τετάρτη 23 Δεκεμβρίου 2015

Πως να φτιάξετε το τέλειο Latte με Nutella

Πως να φτιάξετε το τέλειο Latte με Nutella
Μπορείτε φυσικά να το κάνετε και με Merenda, αν προτιμάτε. Είναι ιδανικό για χειμωνιάτικο cocοoking και για το χριστουγεννιάτικο πρωινό.

Σάββατο 17 Οκτωβρίου 2015

Ποιο θα είναι το next big thing στον καφέ;

Ειδικοί από διάφορα μεγάλα café του εξωτερικού, αλυσίδες και μη, κάνουν προβλέψεις για τις νέες τάσεις στον καφέ. Για να δούμε, θα πέσουν μέσα;

Πέμπτη 17 Σεπτεμβρίου 2015

Αποτοξίνωση τώρα: «Καθάρισε» τον οργανισμό σου με αυτό το πράσινο smoothie!

Ο δείκτης της ζυγαριάς δυστυχώς «έχει κολλήσει» στον ίδιο αριθμό εδώ και αρκετές εβδομάδες. Τα κιλά του καλοκαιριού δε λένε με τίποτα να εξαφανιστούν κι εσύ έχεις ήδη αρχίσει να χάνεις την υπομονή σου.

Τρίτη 8 Σεπτεμβρίου 2015

Πώς να κάνετε CAPPUCCINO και αφρόγαλα στο σπίτι χωρίς επαγγελματικά μηχανήματα

Ποιος σας είπε ότι δεν μπορούμε να φτιάξουμε μόνοι μας και να απολαύσουμε τον αγαπημένο μας καπουτσίνο, όμοιο με αυτόν που πίνουμε στις καφετέριες, στο σπίτι;

Σάββατο 29 Αυγούστου 2015

Το απίστευτο smoothie που καίει το λίπος στην κοιλιά

Το λίπος στην κοιλιά, γνωστό και ως «σωσίβιο» αποτελεί σοβαρό παράγοντα κινδύνου για ανάπτυξη υπέρτασης, καρδιαγγειακών νοσημάτων, άσθματος και προβλημάτων γονιμότητας.

Πέμπτη 27 Αυγούστου 2015

Smoothie ντομάτα – αγγούρι – λάιμ

Αν σας αρέσει η διάσημη ισπανική κρύα σούπα γκασπάτσο θα λατρέψετε αυτό το ρόφημα λαχανικών. Μάλιστα, αν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε και με λίγο πιπέρι πριν σερβίρετε.

Σάββατο 22 Αυγούστου 2015

6 δροσερά καλοκαιρινά ροφήματα και οι θερμίδες τους

Επειδή το καλοκαίρι με τις υψηλές θερμοκρασίες καταναλώνουμε περισσότερα υγρά απ’ ό,τι συνήθως, ας δούμε τα πιο αγαπητά, τι μας προσφέρουν και με πόσες θερμίδες μάς «φορτώνουν».

Δευτέρα 17 Αυγούστου 2015

Φτιάξτε δροσερή λεμονάδα με 5 διαφορετικές συνταγές

«Όταν η ζωή σου δίνει λεμόνια, φτιάξε λεμονάδα», λέει μια ξένη παροιμία κι εμείς αποφασίσαμε να την πάρουμε κυριολεκτικά και να φτιάξουμε 5 διαφορετικές λεμονάδες που θα μας κρατήσουν δροσερή και γευστική παρέα το υπόλοιπο του καλοκαιριού.